幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための心のデトックスマニュアル
わずか1分で出来る「心と体の元気回復法」 現役心療内科の先生から推薦の言葉!うつ悩みがスッキリなくなります。


 インフルエンザ対策マスク

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スピリチュアル

2014年04月12日
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長い間花粉症に苦しめられた。

20年以上花粉症と付き合っていた。25年近いかもしれない。

2012年の花粉症シーズンから症状が和らぎ始め、

昨年、花粉症対策はマスクだけ。
耳鼻科にもいかず、一応市販の飲み薬と目薬を買ったが使わずに済んだ。


で、今年はマスクもしないで大丈夫だった。

くしゃみも鼻水もそれなりにというか、ちょっと出ます。

しかし、アレルギー反応と言うよりも単に花粉に反応しているだけと言う感じ。

コショウを撒かれてくしゃみが出るなんてコントがありますが、あれと同じ感じですかね〜。


どうやって治すか?

簡単
ハートを意識して生きる。
ハートを意識して生活する。

なんのこっちゃ分からない?
と思います。

この本読めば解決

この本に花粉症の治し方が書いてあるわけではありません。


人間は長い間、心の源や意識の源泉を脳ミソにあると思いこんでいると思います。

そうではないんですね〜。

心の源や意識の源泉は心臓にあるんです。

脳に従って生きるのではなく心臓に従って生きる。

こう書くと違和感があるかな、『ハートに従って生きる』って方がシックリくるかな。


この事実に触れて、そうか!
と思えれば、しめたもの。

そうすればあなたのハイアーセルフが、花粉症克服へと導いてくれます。


一昨年は花粉症を治そうという意図と共に色々やってみた事は事実です。
昨年はそうでもないかな。

今年は花粉症を治そうというよりもちょっと違う意識。


これまでは花粉に対して

ゴ━━━(#゚Д゚)=○)`Д)、;'.・━━━ルァ!!

って感覚がありましたが、

こっちがかってに反応しているだけ。

しかも、花粉症を大量にばらまく事実を作ったのは人間の方。

花粉は全く悪くない。


なんで病気になるか?
なんで花粉症なのか?
なんで花粉にアレルギー反応を起こすのか?

こんな事を考えていると、争ってどうする、抗ってどうする。
そんなインスピレーションが


花粉と戦う意識を捨てました。

花粉ラブ。


くしゃみ鼻水が出そうになったり、ちょっろっと出かかると

 私の体内に入りしスギ花粉よ
 空中に漂うスギ花粉よ
 私の愛と感謝を受け取り下さい。

この言霊で症状がピタッと治まる。
自分でもちょっとビックリ。


これで今年から花粉症とおさらばです。


スピー系の方なんかですと瞑想で花粉症治ったとか聞きますが、結局同じような事だと思います。

ハートで生きる。
愛と感謝の気持ちで生きる。

そういう事だと思います。


私の場合ですと2011年の晩秋からリアルにスピリチュアルな生き方を学び、実践しだした御蔭で花粉症から解放されました。


信じられない???
でも、治っちゃったもの。 ( ̄ー ̄)ニヤリッ

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社会人

2014年04月02日
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先週の27日はマイバースデイ。

史上最強の誕生日から早一年!

今年はひっそりと誕生日を堪能。

転職祝いも兼ねて、沢山自分にご褒美をあげました。


第1段。
木曜日に靴、2足同時買い。

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ABCマートまわって、ムラサキスポーツでゲット。


第2段。
金曜日、自分史上、最強の美味い味噌ラーメン食べに
横浜伊勢佐木長者町のみずきへ。

あっさり塩系が好きなんですが、ここのお気に入りはガッツリ味噌系です。
塩もあるんですが、ついここでは味噌へいってしまいます。

麺もスープもメンマもチャーシューも総てが私好みなんです。


第3段。
チョコケーキ〜〜〜〜〜。
新潟菓子工房 菜菓亭の生チョコロールケーキです。
[楽天] http://a.r10.to/hhbB48

RIMG0636

激ウマでした。

土曜日、朝飯として半分食べてしまった。


第4段。
日曜日、お気に入りの祐天寺のカレー屋、カーナピーナへ行ったら、なんと臨時休業中。
ここまで来たので、カレーの会で訪れたことのある渋谷のアユンテラスへ行く事にしました。 

いやー迷った。30分以上はウロチョロしたな。
渋谷は迷子になる。
地上へ出ると私は何処にいるの状態。

そう言えば坂と桜だ!

駅の近くへ戻って、桜の波動、桜の波動。

何となくこっちかなと思いだし。
アユンテラス(インドネシア料理のお店です)、辿り着きました。

RIMG0645RIMG0642


美味しいカレー(マトンのスマトラ風カレー)とチキンのサテ(焼き鳥)頂きました。


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桜も綺麗に咲き誇っていました。


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飲 食

2014年03月29日
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会社へ勤めるようになって、昼食を普通に食べるので、夕食をガッツリ食べたい欲求が低いのです。


お昼は会社の食堂で定食。


ご飯ものなので夕食に再びご飯を食べる気が薄く、麺類に触手がかかる事が多くなったのでした。


インスタントものを一工夫して食べる事が多いです。

マイブーム的な、定番の3種!ご紹介。


1)インスタント袋麺の味噌ラーメンに野菜テンコ盛り
RIMG0628

メーカーは何処でもいいんですが、なるべくならスープだれは生みそタイプがイイですね〜。

好きなのは塩ラーメンなんですが、納得のいく味にならない。し、具と相性が悪い。
ま〜料理人の腕が悪いだけですけど。

写真の時はチャルメラ
すりおろした玉ねぎをスープに加えてみました。
酸味のような甘味のようなサッパリ感が加わって上出来でした。

でも、この時はちょっと具が少なかった。


2)カレーうどん
レトルトカレーに薄味気味にした麺つゆを足し、そこにうどんを入れてカレーうどん。
具はブナしめじと長ネギor玉ねぎ。
 
画像はなしです。
普通にカレーうどんで、前々面白みがありません。 (*´Д`*)


3)スパゲッティ用のレトルト『あさりコンソメ』2人前にうどんです。


『あさりコンソメ』だけだとうどんには量が足りないので、コンソメスープを足します。

水300mlにコンソメ顆粒(小さじ半分くらいかな)。

3〜5分煮込みます。

RIMG0630


具はブナしめじとキャベツor白菜と長ネギor玉ねぎ。

あとオリーブオイルとパセリ、バジルを適量。


美味しいですよ〜。

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