う つ
まずい状態です。
一日おきに寝込んでいる。
休職する前より酷いんじゃないか。
休職する前は抗うつ薬1〜2錠で過ごして、だいたい2週間毎に3〜4日寝込むことがあった。
今は4錠。はぁ〜っ、まずい。
睡眠は良いんだか悪いんだかという感じです。
寝つきが悪いのは少し良くなった。熟睡感も増したのですが、起きれなくなった。寝起きがすごいだるい。
困ったのは目ざまし時計を消したとたんに寝ていること。
消しても5分おきにまた鳴る設定なんですが、
しか〜し!!!はじめに鳴って止めたのは記憶にあるのですが、その後複雑な操作をして鳴らなくした記憶がない。(((( ;゚д゚)))
遅刻、休み、遅刻・・・。
耳の違和感が夕方に酷くなるのに加え、気分も悪くなるようになった。
次の受診で休職宣言してしまうかも。
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一日おきに寝込んでいる。
休職する前より酷いんじゃないか。
休職する前は抗うつ薬1〜2錠で過ごして、だいたい2週間毎に3〜4日寝込むことがあった。
今は4錠。はぁ〜っ、まずい。
睡眠は良いんだか悪いんだかという感じです。
寝つきが悪いのは少し良くなった。熟睡感も増したのですが、起きれなくなった。寝起きがすごいだるい。
困ったのは目ざまし時計を消したとたんに寝ていること。
消しても5分おきにまた鳴る設定なんですが、
しか〜し!!!はじめに鳴って止めたのは記憶にあるのですが、その後複雑な操作をして鳴らなくした記憶がない。(((( ;゚д゚)))
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