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トップページう つ忘れた大事な事 うつ病になったサラリーマン★トマトの自分探しの旅★ 2008年06月01日

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う つ

大事な事を忘れていました。

うつ病と診断されて2年と7ヶ月。医師との問診で発病は12年前のようだと聞かされた。
その12年前は自分ではうつ病とは気付いていない。
原因は仕事で、それまで受けたことのない酷いストレス
あっという間の体重マイナス10kg。
体調が極端に悪く、毎朝車を運転しながらこのまま何もかも投げ出してどこかへ行ってしまいたい気持ちで通勤していた。
月曜しか休みがなく、休みは一日中寝ていた。
約半年ほどで発病の原因となったストレスから解放され、短期休養で復職出来た。若さもあったのかも知れない。

それから、いろいろな本を読むようになった。

読書は小学校5年の時に競うように沢山本を読んでいたが、そのうち本を読んでも何も感情がわいていない、本を読んだ事実にだけ、満足している自分に気付いた。
子供の頃に読んだ伝記ものとかほとんど内容の記憶がない。
もともと歴史に興味がない、他人のやっている事に関心がない性格だったからかもしれないが、ライト兄弟、リンカーン、キューリー夫人、良寛、野口英世etc、読んだ伝記もののタイトルは出てくるが内容は全然頭に入っていない。
記憶にあるのはライト兄弟が飛行機作った、リンカーンがアメリカの大統領、野口英世が医者、そんなことぐらいじゃないかな?

そんなトマトが3週間ほどの休暇中に読書にハマった。

読んだ本の影響でこれまでトマトの人生に関わってきた人達、親族、親兄弟、ご先祖様、学校で出会った人、友人、職場の人、ありとあらゆる人に感謝の念をもって生きなければいけない。今の自分があるのはそう言った方たちの御蔭である。そんな事を考えさせてくれた本が1冊ではなく沢山あった。

それから夜寝る前に、それまで関わった人たちに感謝の気持ちを心の中で唱えるようにしていた。自分と特に近しい親族、親兄弟は人を特定して感謝をしていた。
そう自分にもだ。正しくは体にだ。体は魂の入れものだ。感謝して使いなさいと言う事らしい。

それがいつ頃からだろうか?
休職する位うつの症状が酷くなってからだと思うが、そういった事に気が回らなくなり、夜寝る前の日課をやっていなかった。
そう、『忘れた大事な事』とは感謝する事だ。

その大事な事を思い出させてくれた方がいます。こうやってブログを書いていたおかげでその方から助言を頂くことが出来た。
見ず知らずのトマトに有り難い事です。

その方はトマトに『人間は自分の体に感謝したことがない方が殆どです、感謝をしましょうね』と伝えてくれました。感謝の仕方も。
そうすれば必ずうつ病も良くなると。トマトも信じます。

しかしここで少し矛盾している事に気付いた方がいるだろうか?
感謝の気持ちを唱えていたのにうつ病になったのだ。
何故だろう。たぶん身体が『感謝だけされてもね〜!休憩させてよ』と言っていると解釈した。
言葉だけでなく態度で示せと?或は走り疲れたと、たまには休養させろと。

まだ自分に変化があるかどうかは分かりません。
なかなかうつ病の症状が酷い時は集中が効かないのと気持ちが入り切らないという難点もあります。
気長に回復を待ちます。

○○○さん感謝



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この記事へのコメント
1. 音読家みえいしのぶ   2008年06月02日 18:25
こんにちは、
みえいしのぶです。

私も沢山の本に出会い、
今の自分がいます。

>体は魂の入れものだ。感謝して>使いなさいと言う事らしい。

その通りだと思います。

鉄の様にお体、
重たい時があると思いますが
どうぞお大事にして下さい。

では、失礼します。

◆ 御影 忍

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