６月 うつ病になったサラリーマン★トマトの自分探しの旅★

６月ですね〜。
今頃、何に言っての！と突っ込みが入りそうな既に１９日。

６月と言うと梅雨のイメージがあり雨、雨、雨の日々が続くような感じですがここ数年、イヤ、１０年以上かも、あまり６月に入ってすぐ梅雨というイメージがあまりありません。
子供のころは６月に入って衣替えしたとたんに梅雨寒で『なんか矛盾してない衣替え時期』とか思ったものです。
今年は土曜に雨でその他の日は雨の日が少なく感じていました。５月の降雨量が多かったせいかも知れませんね。

近くの田んぼはいつのまにか田植えも終わっていました。


白い、たぶん鷺だと思うんですが２羽ほど田んぼの中にいました。近くにいた鷺はカメラ構えたら飛んで行ってしまって遠めのものしか撮れませんでした。

中央の白っぽいのが鳥です。


新しい青いロマンスカーです。

一般的には６月で思い浮かべるのはやはり梅雨入り、紫陽花、田植えと言ったところでしょうかね。
２０代の頃のトマトは６月と言うと、シーズン最後のスキー、さくらんぼ、ルマン２４Hr。
山形県は月山スキー場へ。夜はフランスはサルテサーキットで行われる世界一の草レース、ルマン２４HrをＴＶ観戦。翌日帰る途中、寒河江市のチェリーランドへ寄ってさくらんぼ（佐藤錦）を食べる。これが６月第３週土日の恒例でした。
金曜、土曜とほとんど寝ないでスキーとＴＶ観戦、車の運転と体力ありましたね〜、２０代は。もちろん一人では行ってませんが。

そんな昔の体力が懐かしい、体力の落ち具合を今週は実感しました。

今週の月曜日は主治医を変わるために病院に可也の勇気を持って診察を受けに行き、無事終了。
診察で無事ってのも変ですが、出て来る感情は無事です。
医療機関を変えるので紹介状も貰う事が出来ました。事前に主治医と話す内容をデイケアスタッフと確認し、付き添ってもらったおかげです。ほんとデイケアスタッフにはお世話になりました。
芸人の『スタッ、フ〜〜〜』のギャグ聞くとデイケアスタッフを思い出して有り難や有り難やという感じです。

火曜日は会社の産業医との定期面談。片道３０分歩いて、面談１５分、帰りは疲れて４５分かけてゆっくり歩いて帰ってきました。
そして昨日水曜日は会社の診療所へ診察に行きました。
前の主治医です。やっぱ落ち着いて話せるは。
昨日も片道３０分、診察３０分、帰路３５分。

おかげで今日は下半身がだるい。久々に２日続けて８５００歩も歩いたのは効いた。
二日で１７０００歩ってところです。
会社へ通勤している時に万歩計で図ってたんですよ。これに仕事と食堂へ行くので１５００歩、一日１万歩、月曜から金曜は歩いていたんです。

今日は市役所へ行く予定だったんですが、疲労感が強く止めました。


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Comments

1. 三兄弟の母   2008年06月20日 10:32

私もバス停3つくらいの距離なら、歩いてしまいます(^.^)
バスや電車って、たまに息苦しくなる時があって・・・学生時代は、考え事があると、バスで30分は掛かる距離を1時間かけて歩いたことも・・・
今はちょっと躊躇いますけどね(^_^;)

思いますよー。やっぱり歳には勝てない?なぁ・・・って(^_^;)
私も来週あたりに区役所です。

2. 桜パパの≡⊂⌒⊃≡Slowlife   2008年06月20日 16:27

こんにちは(●´∀｀)ノ
いつもありがとうございます、感謝

6月の雨は過去のデーターから1/3に減っているそうです、これが夏場の水不足に大きな影響が出ているそうですよ・・

この季節紫陽花が綺麗ですよね
歩きすぎて疲れましたか
私も歩きすぎてよく疲れますがそこは根性で頑張っていますが年には勝てませんね・・(*⌒ｰ⌒笑)o

今日も「笑う門には福来る」

3. ユリアヌス   2008年06月22日 01:15

訪問とトラックバックありがとう
鬱ですかおれも経験あります
社内虐めでノイローゼになり
ヨーロッパと中東絵を作りながら
放浪し帰国したら又なりました。
親の介護が理由です。
本当は、又放浪したいです。
水田は夕暮れがいいですよ。
世界を映すキャンバスになります
又来てください
では
（ｍ（＾ー；ー＾）ｍ）（ｍ）ｚｚｚｚ

4. タッチ   2008年06月23日 21:28

トマトさん、先日はありがうございました。
顔面の痙攣の事で資料を提供くださってとても判り易かったです。
顔面のピクピクは今の所消失してますが、ストレスを抱えると又、頭痛をピクピクがくるんです。

今は梅雨の時期ですね。
ジトジトして洗濯物は乾きにくし、本当に嫌ですね。

この時期私が住んでいる地域でも、カエルが合唱をしてます。
それに、鷺も遊びにきますよ。
トマトさん所と同じですね。
このノドカな環境は私に合っていると感じています。

トマトさん、体調の具合はいかがですか？診療所や産業医への通院もかなりの体力がいるようですが、くれぐれも無理だけはしませんようにマイペースでお過ごし下さい。

ディケアのスタッフも大変優しそうで良かったですね。
私はデイケアには行った事が無かったのですが、具体的にどんな事をするのですか？
同じ病気の方との語らい等があるんでしょうか？又、教えてくださいね。

5. キンヤ   2008年06月23日 23:07

トマトさん、はじめまして。
みにぽんさんのところから伺いましたキンヤと申します。
私は「うつ」と「睡眠障害」と「胃炎」と三カ所の病院に通院してます。
睡眠障害は、何日か前にブログで書かれていた「梶村尚史先生」の診察を月一回受診しております。
メディアに出る、という事は、梶村先生は名医なのですね！（梶村先生の診察受けてる時は、威圧感は無く丁寧に接していただいてます）
0.1t(100kg)以上あった体重が、80kg台まで落ちました。もっと落ちるよう努力いたします。

6. 桜パパの≡⊂⌒⊃≡Slowlife   2008年06月24日 07:02

おはようございます。♪(〃^∇^)o_彡

桜パパの≡⊂⌒⊃≡Slowlifeです

今日と明日ストレスについて私のセミナーの一部かいてますので覗いて見てください。

今日も「笑う門には福来る」