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トップページう つ障害年金その5 うつ病になったサラリーマン★トマトの自分探しの旅★ 2008年07月02日

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こんにちは。(。・ω・)ノ゙
障害年金その4から随分経ちましたが進展がありましたのでご報告です。

今日は診察の日でした。
先々週の水曜日の診察時に、社会保険庁書式の『現在の症状の診断書(精神の障害用)』を書いてもらう事を頼んでおき、今日無事もらい受けてきました。

これで必要な書類等
 1)初診日から1年6ヶ月経過後の状態の診断書(精神の障害用)
 2)現在の症状の診断書(精神の障害用)
 3)病歴・就労状況等申立書(自分で記入)
 4)被保険者証
 5)年金手帳
 6)住民票
 7)年金受取先の通帳
 8)印鑑
の重要な1と2が揃った。
後は3を自分で書き、6を交付してもらいに市役所へ行けば終了。

明日体調が良ければ申請書類がそろう。
そして明後日社会保険庁、○○社会保険事務所へ書類提出。
ココまで来るのに長かったな〜。


先週、月曜日に体調不良になって、久々に水曜日に好調になったと書きましたが、それからずーっと好調が続いている。

睡眠は昨日まで5〜6時間取ることが出来ています。ですが必ず2:30〜3:30の間で一回は目が覚めています。
今日は連続では無いが8時間眠れた。でも夜中に2回、目が覚めましたが...。

食事は土曜日から3食とれている。
今日は8時間眠れて何となく朝食の時間が遅くなり、色々考えごとしたり、ボーっとしたりして、いつの間にか朝食が昼食の時間になってしまい、今日は2食。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

相変わらずなのは午前中と夕方の眠気。
それも朝食後1時間後からだったのが11時〜12時に移った。
主治医は良い方向だと言っていますが。
いつの間にか寝ちゃうんですよね〜椅子に座ったまま。熟睡
夕方はこの昼の眠っている時間によって熟睡したり、軽いうたた寝。って言っても椅子に座ったままですが。

気分的には良くなっている感じなので、このままの状態が続いて、薬の量が減って、と言う感じになれば良いのですが...。

2週間毎に調子の波があるので、今週中に社会保険庁に辿り着きたい。
ファイッ、ット!トマト


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 お付き合いくださり、ありがとうございました。
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この記事へのコメント
1. ノニー   2008年07月02日 23:42
よくここまで、たどりつかれましたね〜。
つい、自分のしんどかった時を思い出しちゃいます。あともう一息ですね!!

私は学校へ行き始めて、薬の減量が止まりました。やはり休んでる間に減量できたのは、幸せだったと思います。今は逆に頓服が増えてますし。

トマトさんも、じゅうぅぅぅ〜ぶんに、ゆぅっくりと、毎日過ごされてくださいね。
2. manafy   2008年07月03日 07:52
私も眠気は常にあります。
でも、うつ病なのかはわかりません。
比較的体調も悪くないのでうつ病ではないのでしょうけど、ストレスはMAXです。
色々な意味で。
なんとかストレス解消できるように頑張っていきます。
トマトさんも良くなってゆったりとした毎日が過ごせると良いですね。
3. 三兄弟の母   2008年07月03日 13:28
5 こんにちは

私も夜中にどうしてか一度は目が覚めてしまうんですよね・・・

体調良さそうですね
(*^_^*)
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心療内科に通院しています。
診察の中で自分の生い立ち、物心ついてから現在までどういった生活をしてきたか、主治医に話をする機会がありました。
過去の自分を振り返ることが懐かしくもあり、意外にも楽しくもあり、話すことで自分がより理解されていく事に喜びみたいなものが生まれました。
是非、話すだけでなくこれを書き留めておきたいと思いました。
また、認知行動療法というものを受け、自分の考え方の傾向や出来事(認知)に対する対処、行動の仕方など、自分の癖みたいなものを把握することが大事だとわかりました。
自分を把握するためにブログを利用することにしました。

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経  緯
2001年頃から体調不良が顕著にあらわれる。
と同時に幼少のころからの片頭痛が頻繁になる。
・朝がだるくなった。
・お腹の調子が悪いことが多い。
・風邪を引きやすくなった。
・冷房に急激に弱くなった。

2002年11月 神経内科受診
片頭痛の薬を使いだす。
・やる気がどんどう失せてくる。

2005年10月 心療内科受診
・抗うつ薬を使いだす。

2006年2月
・睡眠障害が酷くなる。

2006年4月から休職
・睡眠導入剤を使いだす。

2006年11月から復職へ向け復職支援デイケアリハビリ出勤、模擬仕事。

2007年4月から復職

2007年9月、また体調が悪くなった。
薬の量が増えていく〜。

なんとか休職しない方向で頑張り中!

今思えばうつの症状は1996年頃から出ていた。その頃体調不良で1ヶ月で体重が10kg位減った。回復しだした頃に2週間くらい休暇を使って休んだことがある。その時にちゃんと診察してもらっていればと思う。

2008年3月、2度目の休職。
 パキシルMAXの40mg

2008年4月から復職支援デイケアに再び参加。
それに伴い医療機関を移す。
眠剤変更。
ハルシオンからロヒプノールに。

2008年6月
 諸事情でデイケア中止。
 医療機関を前の所に転医。

2008年8月 薬変更
 パキシル30mg
 トレドミン15mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg

2008年9月 薬変更
 パキシル20mg
 トレドミン30mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg

2008年10月 薬変更
 パキシル10mg
 トレドミン30mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg

2008年11月 薬変更
 パキシル20mg
 トレドミン30mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg



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