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トップページう つ今週はダメだった うつ病になったサラリーマン★トマトの自分探しの旅★ 2009年06月27日

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マトマじゃないよ
先週の土日はいい感じに休んで、そのせいか月曜日は比較的気持ちよく目覚め、情報プラザへ行ってPC作業4時間をする事が出来、いいスタート?

と思いきや、火曜日、水曜日と、あれれ、木曜日、金曜日とグタッとしていました。
水曜日は診察には出かけましたが、ちょっと診察時間に間に合わせるのもすんなりとはいかなかった。

火曜日にマッチャさんから嬉しいお届けものを貰うも夕方には悲しい速達。恒例のマイナスの給料明細。会社に借金がたまる。 (p_q*)シクシク
健康、年金etcの保険料、住民税で毎月マイナス4万円です。
マイナスって事は未だに休職手当が出ていない事実にノックダウン

気分の落ち込みと言う感じはないがやる気が出ない。
ズーットゴロゴロ。
金曜は最悪、夜20時にベットから起き上がって、さー飯ぐらい食わんとと思い立つも、こ、米が無い。 (; ̄Д ̄) あ、明日の朝食のパンもない。 (; ̄Д ̄)
おかずがあるのに安心して主食のチェック忘れてた、撃沈 

やる気がうせた。 (≡ω≡.) 固まった。

今日は結構いい感じ。
朝からマッチャさんからもらったジャガイモをフライドポテトにして、キュウリとレタスとトマトのサラダ。切って食べるだけですがね。
後はヨーグルトに黒酢リンゴジュース。
ベジタリアンみたいだ。

来週末はまた撃沈しそうな事がある、かもしれない。 


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 お付き合いくださり、ありがとうございました。
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この記事へのコメント
1. フォーニア   2009年06月28日 08:20
おはようございます、フォーニアです。

早く手当てがでないと、厳しいですね!
なんででしょうか?

それでは、幸運でありますように!凸


コメントありがとうございます。
他の仕事が忙しいんでしょうね。
私がリハビリがてら自分でやりたいくらいです。
2. 桜パパの≡Slowlife   2009年06月28日 08:41
5 おはようございます(^∀^桜)σ
訪問コメントありがとうございます、感謝

雲が多いどんより天気の大阪です。

あラあラ・・・・
お米は重要ですよね

(*⌒ー⌒笑)o『笑う門には福来る』
 

コメントありがとうございます。
今日は梅雨空の神奈川です。
3. いすみ   2009年06月28日 09:46
おきてがみ、ありがとうございます!
わたしも数十年間うつでした。
うつを直す方法なんて全くわからず、治らないものと思っていましたが、5年程前?にうつを完治しました。方法は瞑想です。
瞑想で潜在意識の内なる自分と対話。
瞑想で潜在意識の内なる自分を完全に説得して納得。
それ以降、ここ5年程、殆ど全くうつ状態がないです。それ以外の心身症も完治しました。
一応、ご挨拶にお伺いしにきただけですが、うつを扱ってるようなので参考までに書きました。
問題あるようでしたら、削除して下さい。
ご訪問ありがとうございます。


コメントありがとうございます。
長い闘病を経験しているんですね。
私はあと少しと言う感じです。参考にします。
4. つちねこ   2009年06月28日 12:43
こんにちわ〜♪
休職手当、なかなか出ないのですね…。
命の綱であるだけに、厳しいですよね。
つちねこも、1年前に手当をもらってたのですが、
申請手続き、かなり大変ですよね〜。
手続きを完了し、さらに毎月継続するだけで、
かなり磨り減ってしまいました…。


コメントありがとうございます。
申請手続きは何にもしていないんですよ。なにしろという具体的指示もない。
こっちは煽っているだけ。
昨年、休職手当制度の新設を働きかけたのは私なんですがね。
5. Damsel   2009年06月28日 13:27
このところ
ちょっと違う憂鬱さ。
じっと目をつぶって寝ているしかない。


コメントありがとうございます。
一度瞼をつぶると磁石でもくっ付いているのかと思うような感じです。
瞼が重い。
6. フォーニア   2009年06月28日 14:14
こんにちは、フォーニアです。

Adすごいんですね!
コツがありましたら、ご教授いただければ光栄です。

それでは、幸運でありますように!


コメントありがとうございます。
イヤ大した事ないですよ。要はどれだけアクセス取れるか。
色んな話題、日常を書くかだけです。
35ドル=3500円、もう一桁はね上がんないとAdsが凄いなんて言えませんよ。
7. いぬすきっぷ   2009年06月28日 14:23
5 U。・x・)ノ チワン!いつもコメありがと
俺もそうだに
なんだろうね。
昨日娘から一撃(><;)!!され
わ〜〜んわ〜〜ん
真夜中に泣いたですぅ
つらいさねぇ〜σ(TεT;)
手作りえらい!
俺もやるぞ!!
((寝てから〜〜〜ぁ))
今週もよろしく


コメントありがとうございます。
娘さんに理解してもらうのは相当大変ですね。
今週も乗り切ろう。
8. サユサユ   2009年06月28日 16:42
こんにちは!
休職手当て、早く出るといいですよね。
毎月のマイナスはキツイですよね。
マッチャさんからの食材で自然のエネルギーが吸収できます様に!


コメントありがとうございます。
ハチミツと野菜でエネルギーはバッチリ、オリャて感じで行きます。
9. 優希   2009年06月28日 17:00
こんばんは!
労災認定されたら休職手当てが出るんですかね〜?
マイナスの給料を見ると
凹みますね〜

でも、新鮮な野菜で
生きるエネルギーを吸収ですね〜

美味しい夏野菜は
よく分からない肉よりも
身体に負担がかからないのは
間違いないですからね〜


コメントありがとうございます。
労災ではないしまったく関係ありません。
人事課が気合い入れてくれないだけです。
10. だいご   2009年06月28日 17:06
こんにちは。体調よくないみたいですね。
季節的なものもあるんでしょうか。
私も仕事、プライベートともやる気がおきません。
気持ち的にはトマトさんとまったく同じで、落ち込みというよりやる気がでません。
なんとかのりきりたいですね。


コメントありがとうございます。
良くはなっているんでしょうね、気持ちが落ち込んでいないんですから。
無理しない程度に出勤してください。
11. m_merry   2009年06月28日 17:16
こんにちは^^
あらら、、マイナスの給料明細は厳しいですね。休職手当、早く〜!って感じですね。
新鮮なお野菜、嬉しいですね!
私も庭の小さな畑で今朝はきゅうりを4本収穫しましたよ!
プチトマトも赤くなってきました^^

トマトさんだから、トマトのボタンなのね!3つ押して帰ります〜


コメントありがとうございます。
3凸ありがとうございます。
トマトのボタンではなくマトマのボタンと言います。
12. Kaze花   2009年06月28日 18:57
いろいろなことがあった1週間でしたね。
マイナスの給料明細は凹みますね。
私は傷病手当もらってはマイナス分を振り込んでました。
今は・・・給料明細みてやはり凹んでます。

でも、新鮮な野菜とはちみつはうれしいですね。
いいこともあります。


コメントありがとうございます。
そうですね、嫌な事だらけではないし、こうしてコメント頂けて、幸せ者です。
傷病手当のマイナス分か、1回目の休職分の借金だ...30万。
13. みなみ☆   2009年06月28日 19:51
こんばんは^^
主食がないとショックですよね〜><
わたしも・・・たまに忘れて
おかずだけはしっかり用意していたのに・・・と(^^;;
あとはすっかり米を炊いたつもりでいたのに 全然米すらといでいなかったとか(^^;;

今日はめちゃくちゃ暑かったです><
トマトさんのほうはどうだったのかしら?暑いとそれだけで気力を奪われてしまう私です(-_-;)


コメントありがとうございます。
今日は梅雨空で少しジメッとした感じ。
まだ家にいる分には風が心地よい季節です。
14. まさ   2009年06月29日 00:20
 こんばんは^−^

 わかっていても
 実際数字で見ちゃうと
 凹んじゃいますよね。。。

 主食ですか。。。
 常に乾麺があるから
 麺類ならきらさないかな
  ^^b★


コメントありがとうございます。
お昼も食べていなかったので、そうめん、そばに触手は伸びませんでした。
15. 土レ味♪   2009年06月29日 06:53
5 おはようございます(^∀^桜)σ
訪問コメントありがとうございます、感謝

今日も朝から真夏の様な感じの大阪です
曇り雨の予報はどこえやら・・・。( ̄ω ̄;)
このままじゃ夏が怖い!!


トマトさんあせらずじっくり・・・

応援 〜凸ヽ(。・ω・桜)ノ

(*⌒ー⌒笑)o『笑う門には福来る』


コメントありがとうございます。
今日は昨日とはうって変わって気持ちの良い青空。
わたしの心も晴れ晴れ。
焦ってもお金は湧いて来ませんね。
16. kazumi   2009年06月29日 11:17
トマトさん、こんにちは(^^)
なかなか出ないものなのね〜
困ったちゃんだね・・
お米もパンもなかったの??
うちに来ればいいのにー!
今日はお天気いいから気分すっきりかな?!
おうえん☆


コメントありがとうございます。
そんな、夜の9時に伺えませんよ。
そんな気力もないし。今度は選択の中に入れときます。
17. マッチャ   2009年06月29日 17:01
こんにちは
トマトさん 食事はちゃんとしなくちゃ〜
そうそうお米ですが、ウチのほうは米どころのお米ほどいいのが出来ないんですけど、良く家に来てるおじさんが作ってるお米は1俵60KGで13000円です
糠が一割でるので54KGなので、1KGだと240円くらいでしょうか
ディスカウントで売ってるものは中身が???なものばかりでしょうけど、これはオススメです
近かったらいいのにね

私トンバンは別に…
好きでも嫌いでもないですよ
真ん中のジェジェンがビジュアル的に好きだけど他は…
ジョンフンは歌がすごく好きです
顔も可愛いし 利巧だし大好きです


コメントありがとうございます。
えーーーー5kg1200円ですか。無洗米だとなお良いんですけど。
往復高速代で2000円かかっちゃうしね。
PS.東方神起の携帯サイト持ってるんですよ。
18. Tak@yuki   2009年06月29日 17:48
まだ人事課が動かない・・・社会保険労務士なんかを間に入れると早いんじゃないですかね?

多少、会社との関係は険悪になりますが・・・( ̄ー ̄; ヒヤリ

その前に主食切らしたらイカンですよ〜!
米安く買えないかなぁ・・・( ゚д゚)ホスィ…


コメントありがとうございます。
その社会家さんはお金取るんでしょ。
会社と険悪になるのは全然問題ないんですけどね。
休職手当の制度作ってと言いだしたの私なんで既に険悪かも知れません。
あ、嫌がらせ...。もしかしてー?
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経  緯
2001年頃から体調不良が顕著にあらわれる。
と同時に幼少のころからの片頭痛が頻繁になる。
・朝がだるくなった。
・お腹の調子が悪いことが多い。
・風邪を引きやすくなった。
・冷房に急激に弱くなった。

2002年11月 神経内科受診
片頭痛の薬を使いだす。
・やる気がどんどう失せてくる。

2005年10月 心療内科受診
・抗うつ薬を使いだす。

2006年2月
・睡眠障害が酷くなる。

2006年4月から休職
・睡眠導入剤を使いだす。

2006年11月から復職へ向け復職支援デイケアリハビリ出勤、模擬仕事。

2007年4月から復職

2007年9月、また体調が悪くなった。
薬の量が増えていく〜。

なんとか休職しない方向で頑張り中!

今思えばうつの症状は1996年頃から出ていた。その頃体調不良で1ヶ月で体重が10kg位減った。回復しだした頃に2週間くらい休暇を使って休んだことがある。その時にちゃんと診察してもらっていればと思う。

2008年3月、2度目の休職。
 パキシルMAXの40mg

2008年4月から復職支援デイケアに再び参加。
それに伴い医療機関を移す。
眠剤変更。
ハルシオンからロヒプノールに。

2008年6月
 諸事情でデイケア中止。
 医療機関を前の所に転医。

2008年8月 薬変更
 パキシル30mg
 トレドミン15mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg

2008年9月 薬変更
 パキシル20mg
 トレドミン30mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg

2008年10月 薬変更
 パキシル10mg
 トレドミン30mgを朝、晩
 ロヒプノール2mg

2008年11月 薬変更
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 トレドミン30mgを朝、晩
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