あなたの資産を2倍、3倍、4倍・・・と自由自在に増やす方法を「無料」で教えます。
温泉と言う非日常で心と体を癒しませんか! 長野県の温泉ランキング上位の蓼科温泉
わずか1分で出来る「心と体の元気回復法」 現役心療内科の先生から推薦の言葉!うつ・悩みがスッキリなくなります。
面白癒しグッヅ紹介  ダイエット情報紹介

趣 味

2008年06月30日
今日で6月も終わり、今年も半年が過ぎたわけですね〜。

早いような遅いような、短いような長いような、どっち付かずな気持ちです。

長いと思うのは半年前はうつで苦しいながらも頑張って働いていたことが随分前のように感じるからです。

20代は6月の第2週目の土日がスキーシーズンの終わりだったと先日のブログで書きました。

そしてこの時期はスキー板や関連商品のニューモデルが発表される時期でもあり、それも一つの楽しみでもありました。


月山まで行って6月、7月にスキーするなんて方はよっぽどのスキー好きです。
中にはプロ級、セミプロ級の滑りをしている方もいて、既にニューモデルのスキー板を履いている人もいました。

こんなコンディションの悪い枝や石、岩、土が見え隠れする時期にニューモデルですか!ノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!
あ〜もったいない。とか思って羨ましく思う事もありました。
どう考えてもメーカーさんと契約している方だなと言う感じです。

月山でのスキーを終えたこの6月末のトマトは7、8、9、10月と、後4ヶ月か5ヶ月すれば初滑りだな〜と早くもスキーに想いを寄せている時期でした。


1990〜1995年の頃でしょうか、スノボーのブームとともにスキー人口が減って行ったのは。最近はスノボーをやる人も減って来たように感じます。

スキーをやる人が減ってスキー場でのリフト待ち時間が減ったのはいいのですがスキーの専門誌やスキー専門店も激減しました。

フランスのラクロア(LACROIX)のスキー板を取り扱っている日本で唯一のお店も無くなっちゃったみたいで残念なことです。

スキー道具は誰も持っていないような板やウェアを買うのが好きでしたね。今もそうです。
今持っているスキー板はイタリアのヴィスト(VIST)と言うメーカー。
2006年モデルなんですが、買った年に日本に入荷されたのは3本とか4本だったそうです。


7月を迎えようという時期にスキーの話と言うのも乙なもので、えっ!そりゃお前だけだって。いやいや後二人は確実にいます。(´∀`*)


今日は珍しく体調良好な月曜でした。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ


人気ブログランキング 人気ホームページランキングへ
↑クリックしてくれると嬉しいです。↑

2008年06月19日
6月ですね〜。
今頃、何に言っての!と突っ込みが入りそうな既に19日。

6月と言うと梅雨のイメージがあり雨、雨、雨の日々が続くような感じですがここ数年、イヤ、10年以上かも、あまり6月に入ってすぐ梅雨というイメージがあまりありません。
子供のころは6月に入って衣替えしたとたんに梅雨寒で『なんか矛盾してない衣替え時期』とか思ったものです。
今年は土曜に雨でその他の日は雨の日が少なく感じていました。5月の降雨量が多かったせいかも知れませんね。

近くの田んぼはいつのまにか田植えも終わっていました。
田んぼ.jpg


白い、たぶん鷺だと思うんですが2羽ほど田んぼの中にいました。近くにいた鷺はカメラ構えたら飛んで行ってしまって遠めのものしか撮れませんでした。
鷺?
中央の白っぽいのが鳥です。

60000形-MSEロマンスカー
新しい青いロマンスカーです。


一般的には6月で思い浮かべるのはやはり梅雨入り、紫陽花、田植えと言ったところでしょうかね。
20代の頃のトマト6月と言うと、シーズン最後のスキーさくらんぼ、ルマン24Hr。
山形県は月山スキー場へ。夜はフランスはサルテサーキットで行われる世界一の草レース、ルマン24HrをTV観戦。翌日帰る途中、寒河江市のチェリーランドへ寄ってさくらんぼ(佐藤錦)を食べる。これが6月第3週土日の恒例でした。
金曜、土曜とほとんど寝ないでスキーとTV観戦、車の運転と体力ありましたね〜、20代は。もちろん一人では行ってませんが。

そんな昔の体力が懐かしい、体力の落ち具合を今週は実感しました。

今週の月曜日は主治医を変わるために病院に可也の勇気を持って診察を受けに行き、無事終了。
診察で無事ってのも変ですが、出て来る感情は無事です。
医療機関を変えるので紹介状も貰う事が出来ました。事前に主治医と話す内容をデイケアスタッフと確認し、付き添ってもらったおかげです。ほんとデイケアスタッフにはお世話になりました。
芸人の『スタッ、フ〜〜〜』のギャグ聞くとデイケアスタッフを思い出して有り難や有り難やという感じです。

火曜日は会社の産業医との定期面談。片道30分歩いて、面談15分、帰りは疲れて45分かけてゆっくり歩いて帰ってきました。
そして昨日水曜日は会社の診療所へ診察に行きました。
前の主治医です。やっぱ落ち着いて話せるは。
昨日も片道30分、診察30分、帰路35分。

おかげで今日は下半身がだるい。久々に2日続けて8500歩も歩いたのは効いた。
二日で17000歩ってところです。
会社へ通勤している時に万歩計で図ってたんですよ。これに仕事と食堂へ行くので1500歩、一日1万歩、月曜から金曜は歩いていたんです。

今日は市役所へ行く予定だったんですが、疲労感が強く止めました。


人気ブログランキング 人気ホームページランキングへ
↑クリックしてくれると嬉しいです。↑

2008年06月04日
カーナ・ピーナは東急東横線祐天寺駅近くのインド料理店です。

先日、テレビ東京の出没アド街ック天国で紹介されていました。って観てないんですが。(ノд・。) グスン
5月24日放送だったんですがすっかり観るの忘れていました。

この店、以前このブログでカレーライスの題で書いた時に紹介しています。
自分のお気に入りの店が紹介されるのは嬉しいですね。

ランキングは堂々の3位。なんですがちょっと納得いきません。
と言うのはカーナ・ピーナ単独で3位ではなく、カレーの名店として、2つの店の紹介で3位なんです。

もう1つはナイアガラというミニSLが店内を走る鉄道ファンにもお馴染みの店。
トマトも行ったことあります。

味は好みなんでしょうが、断然カーナ・ピーナトマトの中では上です。
ナイアガラさんゴメンナサイ。

だいぶご無沙汰なので行きたくなりました。
もちろんカーナ・ピーナの方です。

サイトは放送された為か混んでいるようで、なかなか開け無い時間があります。
間違いなくカーナ・ピーナのサイトはありますので、ご興味持たれた方は御覧になってください。上のインド料理店がリンクです。


人気ブログランキング 人気ホームページランキングへ
↑クリックしてくれると嬉しいです。↑

2008年04月25日
気象庁が8回目の開花予想を発表しました。

旭川札幌函館は時既に遅し。予想発表前に開花してしまいました。
これで2008年の気象庁開花予想は終了です。

2008年桜開花-8


そろそろ温暖化の傾向も考えて予想の精度が上がることを祈ります。
何回も発表する意味がなくなっちゃう。
労務費の無駄。

でもご苦労様でした。
楽しませてもらったのは確か、来年も気にします。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年04月21日
暖かくなりましたね。トマト花粉症の症状ほぼ終了です。

今日はデイケアに参加している二人の方にギターを教える事になった報告です。

復職支援デイケアプログラムへトマトは月曜〜金曜日通っているわけですが、そこには社会参加出来ることを目的とした精神疾患の方たちも一緒にいます。
その方たちとはデイケアプログラムの内容が違う所が幾つかありますが、そこへの参加は自由となっています。
そのデイケアプログラムに音楽療法というものがあります。
私は参加したことがありませんが歌を歌ったり、音楽に合わせて体を動かす、とか行っているそうです。

その音楽療法で楽器を弾いてメンバーの前で発表!という内容があるそうで、エレキギター2人、フルート1人で合奏する事になっている方がいます。

その合奏をする方は以前トマト復職支援デイケアプログラムへ参加した時にもいた居られた方で、トマトギターを弾ける事を知っています。
先週、ギターを教えて欲しいと言われ、お受けすることになりました。

本日は午前中にお一人様、プログラム終了後に1時間、お二人にギターを教えていました。
久々にエレキギターを抱えました。ギターを預かり『そこはね!こうやって』などと弾いて見せていると教えているこっちがどんどん弾きたくなり、必要以上に弾いてしまう、なんて感じになりつつ教えていました。

ギター歴は数年ありそうなのですが、お二人とも基本的なところがまだ出来ていなく左手の動き以前に右手の使い方がまだちゃんと出来ていないので、そこを今日は強調して教えましたが、理解してくれたかどうか。

トマトが以前にデイケアに参加した時は自分のギターを持ち込んでほぼ10年ぶりに弾いて、指が以前のように動かない、嫌になるくらい衰えていました。今回はその時よりは少しましな1年ぶりのギターでした。

ギターを始めたのは中学校2年のとき。
小学校4年ぐらいの時から洋楽を聴いていたので、ロック好きが高じていつのまにかエレキギターを弾きたい衝動にかられエレキギターを買っていました。
ギターを通じてこれまでにないほど友人が出来た時期でした。

暇さえあればギターを毎日弾いていました。
TVを見ながらもギターを離さず、食事しながらもギターは抱えて左手だけ指は動かしていたり、中学校では授業そっちのけでアクションのない指先だけのエアギター
高校は授業だけは集中して勉強していたのでエアギターは休み時間だけでした。
こんな毎日が高校卒業するまで続きました。
舞台でギターを弾いたのは高校の文化祭、2年と3年の時でした。

生意気にもTVで見るギタリストの腕前をみて、俺の方が巧いとか本気で思っていた時期もありました。
プロになろうとか言う気持ちは中学好の時はちょっとありましたが、高校では不思議となかったですね。クリエイティブな部分、ロッカー魂みたいな社会に対する反骨心や訴えたいものが強く無かったからかも知れません。

テクニック以上にプロになるのに一番大切なもの、必要なものが無い事に気付いていたんでしょうね。
プロの知り合いが多い、これからプロになろうとしている準プロみたいなブルースハープ奏者の方に、ブルースバンドへのお誘いを社会人5年目くらいの時でしょうか、誘われたこともあるのですが、だいぶ迷いましたが断ったこともありました。

デイケアを切っ掛けにまたギターを趣味にしようと思ったんですが復職してからのトマトにそんな余裕は生まれませんでした。

デイケアにいる時だけでも趣味にしよっと。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年04月18日
気象庁が7回目の開花予想を発表しました。

北海道地方の開花も早まったところが多いいです。
ゴールデンウィークにちょうど良く見れそうだと思った函館札幌は前半が見ごろになりそうですよ。たぶん8回目の予想でまた早まるので!
気象庁さん御免なさい。

北海道美瑛の景観がとても印象に残っています。
綺麗な丘陵地帯の畑が美しいですよね。
こんな話を旅の途中で釧路の人に話したら、あんなものを北海道の自然美として美しいなんて思っちゃいかんよ。あれは人間が作った造形物だ、ホントに美しいのは自然がそのまま残っているところだ。そういう眼で旅をした方がより充実する。って言っていました。みょーに納得したものです。

2008年桜開花-7

次、第8回が予報最終です。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。<
2008年04月12日
気象庁が6回目の桜開花予想を発表しました。

北海道地方の開花予想です。
見頃はゴールデンウィークから中旬にかけてという感じです。

北海道良いですね。
夏、秋、冬と行ったことはありますが、春の北海道は味わったことがありません。
いつか春の北海道の旅をしてみたいです。

2008年桜開花6

北海道はソメイヨシノの生育地が少なくエゾヤマザクラ、チシマザクラの開花予想という場所が多いいそうです。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年04月06日
気象庁が5回目の開花予想を発表しました。

東北地方の方お待たせしました、開花です。

既に発表から5日立っていますので、今週あたりから東北地方は、いま咲きほこる〜。って状態ですかね。
2008年桜開花


東北のの名所で行ってみたい所があります。
福島県桃源郷と言われる花見山です。
そのうち、そのうち、っと思って何年経っただろう。
トマトの家から北へ約350〜400kmぐらいの筈。開花のタイミングと行けるタイミングが遇わないとなかなか行けませんね。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。


2008年04月03日
先日先々日の散歩の続き。

通勤途上で田んぼと畑の真ん中を通っています。
その通勤コースで菜の花が綺麗に咲いていましたので撮りました。
辺り一面、菜の花畑のイメージで撮ろうとしたのですがどうでしょうか。
実際の畑の規模はテニスコート2〜3面分くらいだと思います。
菜の花-3
菜の花-2
菜の花-1

接写は私の腕では三脚がないと上手く撮れません。手、腕が振れるは、風で花は振れるはでダメでした。
花の黄色さももう少し際立たせたかった。デジカメなので加工技術さえあれば...。

偶然、あまり走っていないタイプの小田急線ロマンスカー20000形(RSE車)が通り慌てて撮りました。
このロマンスカーは新宿と沼津間を走っています。
JR線へ乗り入れて走行しているあさぎり号です。
ロマンスカー_あさぎり_1
ロマンスカー_あさぎり_2
慌てて撮ったわりには自分のイメージに近い菜の花ロマンスカーが取れました。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年04月02日
前日アップした散歩の続き。

昨年から通勤途上に渡る橋の上から川でが泳いでいるのが見れるようになりました。
目撃情報によると2〜3匹いるようだと。
かなり浅い川で背びれを出して泳いでいます。
の大きさは目測40〜50cm位あるのではないかと思います。

なんでこんな川にこんなに大きなが?
ほんと、場違いなんですよ。
場違いな。あるいは野良犬ならぬ野良

冬の間は姿が見れなくなったので、どこか深みで越冬しているか、この浅い川に愛想尽かして移動したか、大雨で流れが速くなったときに流されていったか。
と思っていたら、いましたよ。
何となく橋の上から覘いてみたら、泳いでいました。
のら鯉

しばらく眺めていましたが1匹しかいませんでした。
そのうち他のも出没してくるのか。
また機会があれば覘いて見ます。

川に魚が泳いでいるの見ると和みますね。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです
2008年04月01日
本日は会社へ所要で出かけました。
産業医との面談です。定期的に約1ヶ月毎で行います。

帰りは少し散歩、と言うか小旅行気分であっちこっち近所を回って写真を撮ってきました。

以前から気になっていた可哀相な看板、道路標識があります。
道路標識は人間のためではなく植物の為に設置されている状態。

今は冬が終わったばかりで枯れツタが絡まっています。足を止めて見れば隙間から何が表示されているか、何の道路標識かわかります。

無駄な看板

歩道橋の進入部に建っています。
歩行者と自転車以外は通るなと言う看板、いわゆる歩行者、自転車専用だよという道路標識

歩道橋は階段ではなくスロープ式です。
そもそも歩行者と自転車以外は通るのは困難、車は軽自動車も無理、バイクはせいぜい125ccぐらいのものまで。
道路標識なんていらないでしょう。
バイクで歩道橋を渡ろうなんて考える人は道路標識なんて無視するはず。

この道路標識いらないと思いました。なのでツタを道路標識から取り外す必要もないか、これからも植物の為に立ち続けて下さい。


次は『場違いな鯉』でブログ書きます。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです
2008年03月27日
気象庁が4回目の桜開花予想を発表しました。

そして開花の便り。
東京はすでに満開をむかえている場所もちらほら。
近所の神社は6〜7分咲きでした。
昼間奥様達が幼児連れでお弁当広げてお花見をしていました。

今夜あたり花見で酒宴と言う方もいることでしょう。
花見&宴会の方はごみ片付けちゃんと行って下さ〜〜〜い。(・◇・)ゞ
いつもの飲み屋ではありません、誰も片づけてくれませんよ〜〜〜!

2008年桜開花4

の観測はほとんどがソメイヨシノで行われていますが、北海道はエゾヤマザクラなんですね。全部一緒だと思っていました。
ちなみに南国の沖縄地方はヒカンザクラと言う種類だそうです。

人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年03月24日
土曜日、2年ぶりに雪山へ行って来ました。
スキーをしてきました。というより雪景色を見に行った感じ。
気温は春でしたがまだ雪沢山ありました。

知り合いがペンション経営しておりまして、そこへ御邪魔しました。

1年ぶりの運動で筋肉の弱体化には泣けました。

23〜30歳の時期は3月、4月は毎週のようにスキーへ行っていました。
なのでこの時期皆さんが嫌う重い雪、アイスバーントマトにとっては普通。通常の雪。
スキーで使う筋肉はまだ腐っていないようで筋肉痛にはなりませんでした。

だったら問題なくスキー出来そうなのですが、...。
息が続かない。
コブを10山越えると息がゼーゼー。苦しぃ〜。
息が整うのが遅い。(((( ;゚д゚)))

足は悲鳴あげないのですが...。

スキーしているよりも日向ぼっこしている時間の方が遙かに長かった。
それはそれでよい気分転換ではあったので、良〜〜〜し!
(′∀`)
あと、薬の副作用なのか耳ぬきが出来ないことがわかりました。
耳が変な感じのままでしたが、自然を満喫できました。

しかーし!
15:00を過ぎたころ花粉が飛びだしたようで、くしゃみ鼻水が止まらない。
もう少しのんびりした気分を味わいたかった。
(´−д−;`)
この時期は都会から雪山に行くと花粉の量が少なく快適なのですが、突然花粉が飛びだします。大量に飛び出した時間にタイミングよく当たると大変。

翌日、日曜はスキーやらないでペンションのお子さん、1.5才児と遊んでました。

スキーをしたのは妙高高原赤倉観光リゾート。
新潟県の妙高山の裾野にあるスキー場

妙高
妙高山 標高2454m


宿は中央にそびえる斑尾山の近く。
長野県信濃町 タングラム斑尾スキー場近く。

斑尾
北信の山々



人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年03月19日
気象庁が3回目の開花予想を発表しました。

連日の暖かさでまた早まりました。

花見の日程見直して下さ〜〜〜〜〜い。(・◇・)ゞ

2008年桜開花3

昨年は暖冬でかなり早めの開花予想でした。にしても早過ぎた花見計画。
5分咲きの花見でした。
花粉も少なめだったので参加したのですが今年は躊躇してしまう。

満開の綺麗なの写真くらいは撮るつもり。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年03月12日
気象庁が2回目の開花予想を発表しました。

若干早まりました。

花見の準備少し早めて下さ〜〜〜〜〜い。(・◇・)ゞ

トマトが社会人になってから花見の予定が入っても、雨で尽く中止になっていました。
花見目的の宴会には何故か縁がない。
花見&バーべキュウが初めての花見。
社会人になって十年以上たってからの初花見でした。

花粉症である事と、トイレが近いという事であまり行きたくはなかったんですがね。まだ夜は冷えますからね〜。

2008年桜開花2


次回は3/19で東北地方の開花予想も一緒に発表されます。


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年03月07日
ちびまる子ちゃんの歌といえばおどるポンポコリン
歌っているのはBBクイーンズ
作詞はさくらももこ、作曲は織田哲朗

そのBBクイーンズのメンバーは
 坪倉唯子(ボーカル)
 近藤房之助(ボーカル)Official Website
 Mi−Ke(コーラス):宇徳敬子、村上遙、渡辺真美の3人
 増崎孝司(ギター)
 栗林誠一郎(ベース)Official Website
 望月衛介(キーボード)

皆さん、このメンバーの名前を見られて『この人、知ってる知ってる』という人はブルース好きだったり、CDの歌詞カードに書かれている作詞、作曲、編曲、コーラスの項目までちゃんと見ている方。あるいはBBクイーンズの熱狂的ファン。

トマト近藤房之助さんと栗林誠一郎さんのファンです。

近藤房之助さんは海外でも認められている日本のナンバーワンブルースシンガー。

栗林誠一郎はシンガーソングライダーでアルバムも何枚か出していますが作曲家としての活動がメイン。あとはコーラスやベーシストとしてレコーディング参加。
作曲はZARDDEENWANDZ大黒摩季TUBEなど。坪倉唯子宇徳敬子はこれらアーティストのコーラスとしてもよく参加しています。

いや〜BBクイーンズで出てきたときは笑った。
知り合いのブルースハープ奏者に今日テレビに房之助が出るからみろ、と言われテレビを見て目がテン(つд⊂)ゴシゴシ
その後大笑い(゚∀゚)アヒャヒャ
ちびまる子ちゃんの歌?
おどるポンポコリン
何やってんだこの人!
ブルースとは程遠い衣装に歌。
ブルースを漂わせているのはグループ名だけ。

近藤房之助さんのライブは4回ぐらい観たことがあります。
その独特なギターフレーズ、歌のうまさ、声量は圧巻。是非ライブで感じて欲しいです。

BBクイーンズの姿しか知らない方はそのギャップにびっくりするのではないでしょうか。

ビックリするという意味では坪倉唯子さんも同じぐらいギャップがありますね。歌は日本テレビ系木曜ドラマ『ジェラシー』の主題歌であったジュテームがややヒットしました。

ジョンレノンの『Jealous Guy』を歌っているBBクイーンズです。



本領発揮のライブ映像!


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年02月20日
トマト映画が好きです。

映画好きは小学校5年の頃から始まりました。

新着映画館で放映が終わった映画を3本まとめて放映する映画館、なんて呼べばいいでしょうかね?映画の中古放映館みたいな感じです。
中学生の時にたしか600円くらいだったと思います。
そんな映画館が自宅4km圏内に2件あって観に行っていました。

映画好きですが特に好きな俳優とかはいません。

好きな映画はあげるとキリがないのですが、ジャンルはSFとサスペンス系が好きです。

マイベスト映画だけは決まっています。
スタジオジブリ制作のアニメ映画火垂るの墓』です。
監督、脚本は高畑勲で野坂昭如の小説を映画化したものです。

評論家でもないトマトが内容に対しあれこれ言ってもしょうがない、是非ご覧になったことがない方は観てください。
これほど戦争の酷さ、悲惨さ、人間の弱さ、怖さを描写し、目を避けさせることなく引き込ませる映画はないと思います。って内容にあれこれ言いだしてしまいました。
もう2〜3行だけ。4歳の妹役の声優が凄いな〜、名演技?だと思っていたらなんとリアル感をいろんな意味で出すため5歳の子供がやっていたんですね。

この記事を書いているだけで思い出し胸が切なくなり、目頭が熱くなってきます。
泣きそうです。

トマトアニメ映画しか観ていません。辛くてTVドラマも小説も観ることも読むことも出来ません。アニメ映画も、もう観れません。
マイベスト映画ですが二度と見ることはない映画です。

火垂るの墓



終戦六十年スペシャルドラマ 火垂るの墓 VPBX-12482
終戦六十年スペシャルドラマ
 火垂るの墓 VPBX-12482


人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年02月19日
素敵な音楽家を見つけましたのでご紹介。
 ヴァイオリニスト羽純さん。

動画で演奏されている曲『blossom』はブログサイトで購入できます。

羽純my little blossom



ポップな感じと繊細な音がマッチしてとてもトマト好みでした。
春の日差しと春風舞い込む草原で、花々が楽しそうにポン、ポン、ポンと芽を出し花を咲かせている感じです。
是非生演奏で聞いてみたいものです。

人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年02月18日
眠い

眠いんですよ。

副作用なのか、うつ病そのものの症状なのか?

自分ではどっちなのかわからない。

いったん起きて、仕事中に起こるのは副作用というのは何となくわかるんです。経験したことがないとんでもない眠気なんで。

今日は会社休んでしまった。

目覚ましが鳴って眼がさめ、目覚まし止めた瞬間に深い眠りに入っている感じ。
9時過ぎに眼がさめ極度に筋肉が硬直している感じで、起きようという気力がわかない。

休みの連絡入れようと思ったとき会社から連絡が来た。
『すみません、休みます』

そのまま眠りについて起きたのは16:30頃。

お腹はすいていないが夕食は食べ無きゃと思い、ご飯を炊いた。

しばし読書。
時間はどこで生まれるのか』橋元淳一郎著という本を今読んでいる。
   休職中に相対論の関する本を読んで『宇宙』と『時間』
   に興味がわいた。
   これまで相対論なんて考えたこともなく、知らなかった。
   ニュートンの法則を正として仕事をしているのがとても
   疑問に思えた。
   この本で他人と自分の時間感覚のズレも何となく納得。

夕食は納豆に小松菜のお新香、わかめのお味噌汁。なんてヘルシーなんだと感心歓心。

既に21:00で眠くなってきた。

もうすぐ22:00、今日はもう寝よう。

人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。
2008年02月03日
皆さんの周りにもいますか?無趣味な人。

トマトが社会人になった時に比べ無趣味な人が増えたように感じています。そう思っているのはもう何年も前から。

そしてゴールデンウィークや夏休み、冬休みに何処かへ出かける、旅行に行くという方が周りに減った。

これはトマトの周囲だけの現象なのか?

景気が悪いからというのもあるかもしれないが、独身貴族にそんなのかんけね〜だろと思ってしまう。

普段から何をするわけでもないのに長い連休でもどこへも出かけない。そんな人、特に若い人に多いように感じる。

トマトは入社3年目から10年目ぐらいまで、夏休みは旅行、冬休みはスキー、ゴールデンウィークはどこへ行っても込むので、あまり出かけない。チョイ、アウトドア派。

そして考えられないのは、早く家に帰ってもやること無いという悲しい声。

いるんですよ!こういう人が。

トマトはやりたい事だらけなのに、うつ病が邪魔して出来ないのに。

復職支援デイケアで知り合った若者の話。
 その若者はコンビニでマンガを立ち読みしていました。
 トマトと同じく、うつ病で18時には退社しています。
 家が近く、帰り道の途中にあるコンビニでたまに見かけます。
 せっかく早く帰らしてもらっているんだから立ち読みなんか
 していないで早く帰れ〜〜〜と言ったら、
 早く帰っても暇なんでコンビニで立ち読みしてしまうらしです。
 (彼は一応サーフィン系の趣味を持っていました)

あ〜もったいない。

人気ブログランキング
↑クリック↑してくれると嬉しいです。


最 新 記 事
記事分類
ストレス改善アイテム
 天使のやすらぎ
ヒーリング・オルゴールCD】etc
  医療施設での音楽療法にも
  使われる世界中の代表的な
  ヒーリングミュージックCD
  まで、癒し系CDを専門に取扱い

 “ココロとカラダの
   ストレス対策ができる!?”
   特許取得の天然サプリ
   【ヌースサプリメントシリーズ】


 ストレスケア・セルフケアグッズ
  の本格屋



アロマオイルセット


健脳セラピー ストレス
ストレスが多い人のぬり絵


 リラックスタイムに美味しい
  癒しのお酒はいかがですか?
  ストレスにはGABAです。


究極のリラクゼーション・クラシック!
V.A. ストレス・バスターズ
1曲/200円から購入できます。



面白癒しグッヅ紹介

きっかけ
心療内科に通院しています。
診察の中で自分の生い立ち、物心ついてから現在までどういった生活をしてきたか、主治医に話をする機会がありました。
過去の自分を振り返ることが懐かしくもあり、意外にも楽しくもあり、話すことで自分がより理解されていく事に喜びみたいなものが生まれました。
是非、話すだけでなくこれを書き留めておきたいと思いました。
また、認知行動療法というものを受け、自分の考え方の傾向や出来事(認知)に対する対処、行動の仕方など、自分の癖みたいなものを把握することが大事だとわかりました。
自分を把握するためにブログを利用することにしました。

トマトの可笑しな脳

気分転換に!
日常から離れた所でリフレッシュ
頑張った自分へのご褒美、いつも頑張ってくれた身体に感謝の気持ちを込めて温泉などへ行かれてみては。
四季のある日本は年中旅行シーズン。もうすぐ夏休みですよ〜。


日本最大級の旅行サイト
楽天トラベル

航空券の
格安航空券の検索サイト
スカイバリュー




日本旅行


全国発着!★ビックり価格!
使い方自由自在!
 ⇒[旅ポケ.com]フリープラン


旅行口コミ情報JTBスタッフ偏】


旅プラザ
 お客様の声 高得点ホテル


国内旅行の検索はMSNトラベル


沖縄のツアー、ホテル、レンタカー
 その他オプション等予約は
   沖縄ツアーランド


長野県の温泉
 ランキング上位の蓼科温泉
  テレビで話題の温泉
カップルや幼児連れに人気です。





実際に宿泊した5万人が採点
1万円以下で楽しむ温泉旅館
お客様満足度80点以上の宿満載
宿100選ゆこゆこネット



ホームページの写真を見ているだけで癒される。
是非出かけてみたい旅行先です。
長崎 ハウステンボス

全国主要都市を結ぶ高速バス
オンラインで
  料金・空席が一目でわかる!
格安高速バス格安夜行バス
 24時間オンライン予約プログラム


家に籠りがちでストレス発散出来ないあなた。
ラスベガスに行かなくとも楽しめる本格的カジノストレス発散
楽しめますよ!


カジノがあなたのパソコンに
やって来る。カジノ"ent!get"



麻雀好きトマトのお薦め!
熱くなり過ぎ注意です。

経  緯
2001年頃から体調不良が顕著にあらわれる。
と同時に幼少のころからの片頭痛が頻繁になる。
・朝がだるくなった。
・お腹の調子が悪いことが多い。
・風邪を引きやすくなった。
・冷房に急激に弱くなった。

2002年11月 神経内科受診
片頭痛の薬を使いだす。
・やる気がどんどう失せてくる。

2005年10月 心療内科受診
・抗うつ薬を使いだす。

2006年2月
・睡眠障害が酷くなる。

2006年4月から休職
・睡眠導入剤を使いだす。

2006年11月から復職へ向け復職支援デイケアリハビリ出勤、模擬仕事。

2007年4月から復職

2007年9月、また体調が悪くなった。
薬の量が増えていく〜。

なんとか休職しない方向で頑張り中!

今思えばうつの症状は1996年頃から出ていた。その頃体調不良で1ヶ月で体重が10kg位減った。回復しだした頃に2週間くらい休暇を使って休んだことがある。その時にちゃんと診察してもらっていればと思う。

2008年3月、2度目の休職。
 パキシルMAXの40mg

2008年4月から復職支援デイケアに再び参加。
それに伴い医療機関を移す。

2008年6月
 諸事情でデイケア中止。
 医療機関を前の所に転医。